Новости

Мастер класс по фитнес аэробике

Отчёты
26 ноября состоялся мастер класс по фитнес-аэробике для иностранных студентов. На мастер классе студенты:

  • Познакомились с базовыми шагами классической аэробики, из которых составили простую композицию и повторили ее под зажигательную музыку
  • В партерной части выполнили силовые упражнения для мышц корпуса и рук
  • В завершении мастер-класса состоялся блок упражнений на растяжку и расслабление

Спасибо преподавателю кафедры физической культуры и спорта Екатерина Меркеева за организацию мероприятия!
Made on
Tilda